Diététique et régimes .

[Dpolar]

Il mange principalement des pâtes et mange souvent pizza et restau.
Il ne sait pas cuisiner à part les pâtes

ilest temps que tu lui apprenne a cuisiner de sbon truc alors
normalment le spate sa fait pas si grossir que ça?

[Ten]

Bin si, quand tu en manges de trop et presque pas de légume.

[Alt184]

Il mange principalement des pâtes et mange souvent pizza et restau.
Il ne sait pas cuisiner à part les pâtes

dans ce cas, il y a les pâtes de konjac que des fibres et quasiment pas de calorie

[Alt184]

ceux là sont super bon

pour quand tu peux pas cuisiner pour lui

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[Ten]

J'en mange du konjac et je lui ai proposé d'essayer, il m'a dit oui.

[Alt184]

J'en mange du konjac et je lui ai proposé d'essayer, il m'a dit oui.

le modèle que je t'ai mis en lien c'est mélange avoine sans gluten et konjac, en saveur je les trouves vraiment bon, alors que konjac seul ça n'a aucune saveur

[Jessy]

Dites moi si je me trompe ... il me semble qu'il ne faut pas en abuser ... problèmes intestinaux possibles ...

[Ten]

Dites moi si je me trompe ... il me semble qu'il ne faut pas en abuser ... problèmes intestinaux possibles ...

Oui faut pas en manger tous les jours, c'est très très peu calorique et ça n'a pratiquement aucun nutriment. Nutritionnellement ça n'a aucun intérêt.
C'est juste que ça te remplit le ventre, ça te cale et une fois dans l'estomac ça gonfle un peu, donc ça te coupe la faim.
C'est bien de temps en temps quand tu veux faire un régime.
Et oui si tu en manges trop souvent tu as des soucis intestinaux.

[Alt184]

Dites moi si je me trompe ... il me semble qu'il ne faut pas en abuser ... problèmes intestinaux possibles ...

il y a des gens qui le supportent plus ou moins bien
moi par exemple je le supporte bien, je peux en manger midi et soir sans problème

l'intérêt c'est pour manger les sauces et le beurre avec
pour manger du gras pour ma part